STOP DRINKING

禁酒やお酒の問題とその解決法について書きます。

2023-01-09から1日間の記事一覧

お酒と筋トレ

筋トレを続けていると色々なところが痛くなる。 スポーツをしているわけではないのに、怪我をする。 特に私のように身体が固い人はなおさらだ。 だから、定期的に治療に行く。 整体は治療してもらった後は調子がよくはなるのだが、やってもらう最中がとにか…